Зал боевых искусств в Атырау

Школа Айкидо и Секция Самообороны для детей и взрослых

От первых шагов на татами до уверенности в жизни

Айкидо — искусство мира в движении

🛡 Айкидо для подростков — даёт смелость и умение защищать себя без агрессии.
👨‍👩‍👧 Айкидо для родителей — уверенность, что дети растут дисциплинированными и собранными.
🧘‍♂️ Айкидо для взрослых — путь к внутренней тишине и управлению стрессом.
⚔️ Дзёдо (шест), Кэндзюцу (меч) и Танто (нож) раскрывают единый принцип движения.
🧘‍♂️ Тренировка — это диалог, где находишь умение защитить и понять себя.

🎥 Живой зал. Движение. Внимание. Уважение.

Путь изнутри: как проходят тренировки

Мокусо — внимание собирается, дыхание выравнивается, ум становится спокойным.

✅ Приветствие — поклон и уважение в道場.

✅ Разминка — суставная гимнастика и разогрев.

✅ База — перемещения (тай сабаки) с оружием (боккен, дзё, танто) и без, страховка и падения (укеми) с оружием и без.

✅ Техника — приёмы айкидо и дзёдо элементы самообороны в парах, работа с оружием и без.

✅ Завершение — растяжка, дыхание и ритуал окончания.

Твой ключ к уверенности и спокойствию

✅ Не хватает общения или уверенности? — Групповые и индивидуальные занятия помогают социализироваться и находить своё место.
✅ Конфликты и давление? — Учимся действовать без агрессии, сохраняя спокойствие и контроль.
✅ Неуверенность в себе? — Айкидо даёт дисциплину и внутренний стержень, который работает и за пределами татами.

👉 Айкидо — путь, который решает проблемы, а не создаёт их.

Как записаться и узнать больше

Тренировки проходят по расписанию в удобное для детей и взрослых время.
Стоимость занятий зависит от формата — групповые или индивидуальные.

👉 Актуальное расписание и  абонементы в отдельном разделе

Голоса тех, кто идёт путём Айкидо

Истории учеников о том, как практика меняет жизнь изнутри.
«Когда я начал заниматься, боялся даже смотреть в глаза сопернику. Сейчас Айкидо научило меня управлять своими эмоциями и сохранять спокойствие в любых ситуациях. Это больше, чем спорт — это урок жизни.» 🧘‍♂️
Murat
«Спокойствие и контроль» Мурат Сарсекенов,
32 года, Атырау
«Я пришёл сюда, чтобы научиться самообороне, а получил гораздо больше — понимание себя и своих возможностей. Практика Айкидо стала для меня путём к внутренней силе и устойчивости.» 🥋
Roma smail
«Дисциплина в жизни» Симбиркин Рома
14 лет, Атырау
«Занятия помогли мне стать увереннее не только на татами, но и в повседневной жизни. Дисциплина и уважение, которые я здесь получил, помогли улучшить отношения с семьёй и коллегами.» 🤝
Abzall
«Внутренняя сила» Абзал Тилепказыулы
40 лет, Атырау

Дыхание практики: моменты из зала

ЗАКАЗАТЬ
ЗВОНОК

Наставники: путь, проверенный временем.

Наши наставники — не просто преподаватели. Это люди, посвятившие десятилетия изучению и передаче боевых искусств, для которых Айкидо — не техника, а путь.

Андрей Владимирович Марьенков. Технический Директор.
      • 6 дан Айкидо Айкикай.

      • 4 дан Айкидзюдзюцу.

      • 4 дан Иайдо Мусо Синден рю (FEI) Kuden.

      • 2 дан Дзёдо Синто Мусо рю (FEJ).

      • 2 дан Иайдзюцу Рюсин Сёти рю.

      • 35 лет практики, международные семинары, признание в Японии и Европе.
Yakovlev
  • 5 дан Айкидо Айкикай.
  • 30+ лет практики, международные семинары, признание в Японии.
  • Президент Федерации Айкидо Волгоградской области
Наставник Зала
  • 1 дан Айкидо Айкикай.

  • 20+ лет практики, международные семинары, признание в Японии.
  • Основатель и Шеф-Инструктор “Зала Боевых Искусств” Атырау.
  • КМС по фехтованию в рапире.
  • Педагог, инструктор-методист физкультуры и спорта.
    •  

Свяжитесь с Нами.

г. Атырау, ул. Достык 10

+7 705 556 1965

Электронная почта: adm@aiiatyrau.kz

Форма записи: Контакты Зала Боевых Искусств в Атырау

Панорамный вид на вход в Зал Боевых Искусств 2Додзё на Дружбе"

Мы создаем прочные связи с партнерами в боевых искусствах.

Мы гордимся сотрудничеством с рядом организаций, которые разделяют наши ценности и стремление к совершенству в сфере боевых искусств. Вместе мы развиваем культуру спорта в нашем городе.

Прокрутить вверх

Оставьте ваш номер – мы свяжемся в ближайшее время!

Оставьте ваш номер – мы свяжемся в ближайшее время!

Расписание и стоимость

“Восточный путь начинается с уважения. Условия участия зависят от формата практики и уровня ответственности ученика.”

Время занятий: Гибкость для Вашей Жизни

07:00 – 11:30 – Утренние тренировки для начинающих
12:15 – 13:15 – Дневная тренировка для начинающих
17:00 – 19:30 – Вечерняя индивидуальная тренировка
 
19:30 – 21:00 – Групповая тренировка для всех уровней

👉 Выбери удобное время и начни свой путь в боевых  искусствах!

Стоимость абонемента:

Абонемент "Детский"

Возраст учеников 9-13 лет.

  • 4 занятия (5 часов) – 12 000 тг.
  • 8 занятий (9 часов) – 15 000 тг.
  • 12 занятий (14 часов) – 17 000 тг.

Возраст учеников 14-23 лет.

  • 4 занятия (5 часов) – 15 000 тг.
  • 8 занятий (9 часов) – 17 000 тг.
  • 12 занятий (14 часов) – 20 000 тг.

Возраст учеников 24+

  • 4 занятия (6 часов) – 17 000 тг.
  • 8 занятий (12 часов) – 20 000 тг.
  • 12 занятий (18 часов) – 25000 тг.

Возраст учеников 24+

  • 4 занятия (6 часов) – 30 000 тг.
  • 8 занятий (12 часов) – 40 000 тг.
  • 12 занятий (18 часов) – 60 000 тг.

Варианты оплаты

  • Оплата через QR.
  • Мобильный перевод.
  • Оплата картой.
  • Банковский перевод.
  • Наличными.
  • Рассрочка платежа на 6, 12 или 24 месяца.

«Сделай первый шаг к уверенности»

Айкидо

Кэндзю́цу (яп. 剣術, «искусство меча») — японское искусство владения мечом. Зародилось около 1200 лет тому назад с появлением класса воинов.

Наставник Зала

Описание

Кэндзюцу — традиционное искусство фехтования японским мечом. Основу составляют ката — формы, в которых скрыты реальные боевые ситуации. Через тысячи повторений движения усваиваются на уровне тела, без размышлений. Тренировки проходят с боккэном (деревянным мечом). Манера исполнения — решительная, с внутренним напором. Многие школы кэндзюцу (рю) берут начало в XV веке, включая Катори Синто-рю, сохранившую дух эпохи и передающую его до наших дней.

Техника передаётся в движении.
Готов испытать — нажми 👇

Кэндзюцу

Кэндзю́цу (яп. 剣術, «искусство меча») — японское искусство владения мечом. Зародилось около 1200 лет тому назад с появлением класса воинов.

Наставник Зала

Описание

Кэндзюцу — традиционное искусство фехтования японским мечом. Основу составляют ката — формы, в которых скрыты реальные боевые ситуации. Через тысячи повторений движения усваиваются на уровне тела, без размышлений. Тренировки проходят с боккэном (деревянным мечом). Манера исполнения — решительная, с внутренним напором. Многие школы кэндзюцу (рю) берут начало в XV веке, включая Катори Синто-рю, сохранившую дух эпохи и передающую его до наших дней.

Техника передаётся в движении.
Готов испытать — нажми 👇

Дзёдзюцу

Дзёдо (яп. 杖道), также дзёдзюцу — японское боевое искусство, где используется короткий боевой посох — дзё.
Преподаётся в ряде традиционных и современных школ.

jedo

Описание

Дзё — посох длиной около 128 см. Сделан из тяжёлого дуба, способен нанести серьёзный удар, но цель — не разрушение, а контроль. Главный принцип дзёдзюцу: «Проучить, не нанося вреда». Тренировки проходят в парах: один партнёр с дзё (сидати), другой — с мечом (утидати). Ката — формальные последовательности движений (в паре). Кихон — базовые элементы (отрабатываются в одиночку). Утидати — партнёр с мечом — обучает через уступку, позволяя почувствовать структуру атаки и точный ответ.

🥋 Путь начинается с первого шага. Иногда — с простого вопроса.

Что такое Мукусо

Мокусо. Безмолвная медитация

Мукусо – японский термин, означающий сосредоточение (безмолвную медитацию). Используется в японских искусствах, в том числе боевых.

Цель — отбросить все проблемы внешнего мира за пределами додзё, очистить разум.

Ещё Мукусо — команда в Айкидо, означающая «закройте глаза для медитации». Это часть ритуала в начале и в конце занятий