Зал боевых искусств в Атырау
Школа Айкидо и секция самообороны для детей и взрослых
От первых шагов на татами — к уверенности в реальной жизни
Айкидо и Дзёдо — учимся двигаться, защищать и быть сильным
Для детей и подростков — развиваем ловкость, смелость и навыки защиты без конфликтов. Для взрослых — физподготовка, внутренняя устойчивость, контроль эмоций и управление стрессом.
Дзё (шест), Боккэн (меч) и Танто (нож) раскрывают единый принцип движения: единство тела и сознания, управление центром. Тренировка — это диалог, где находишь умение защитить и понять себя.
Живой зал. Движение. Внимание. Уважение.
Путь изнутри: как проходят тренировки
✅ Мокусо — короткая медитация — внимание собирается, дыхание выравнивается, ум становится спокойным.
✅ Приветствие — Рэй (поклон), настрой на работу.
✅ Разминка — суставная гимнастика и разогрев: тело готово к любому движению.
✅ База — перемещения (тай сабаки) с оружием и без, страховка и падения (укеми) — учимся двигаться уверенно и безопасно.
✅ Техника — приёмы Айкидо и Дзёдо, элементы самообороны в парах, работа с оружием и без — тренируем ловкость, реакцию и контроль.
✅ Завершение — растяжка, дыхание, ритуал окончания — гармония тела и сознания, завершение тренировки с ощущением силы и спокойствия.
Твой ключ к уверенности и спокойствию
✅ Двигайся уверенно — учимся быстро реагировать, не бояться и быть на шаг впереди.
✅ Сохраняй контроль — в напряжённых моментах реагируешь быстро и уверенно.
✅ Стань устойчивым в жизни — учимся держать себя спокойно и уверенно везде
👉 Айкидо, Дзёдо — путь, который делает тебя сильнее, внимательнее и увереннее.
Как записаться и узнать больше
Тренировки проходят по расписанию в удобное для детей и взрослых время.
Стоимость занятий зависит от формата — групповые или индивидуальные.
Истории учеников о том, как практика меняет жизнь изнутри.
Дыхание практики: моменты из зала
Наставники: путь, проверенный временем.
Наши наставники — не просто преподаватели. Это люди, посвятившие десятилетия изучению и передаче боевых искусств, для которых Айкидо — не техника, а путь.
Александр Иванович Сенин. Шеф-инструктор.
1 дан Айкидо Айкикай.
- 20+ лет практики, международные семинары, признание в Японии.
- Основатель и Шеф-Инструктор «Зала Боевых Искусств» Атырау.
- КМС по фехтованию в рапире.
- Педагог, инструктор-методист физкультуры и спорта.
Андрей Владимирович Марьенков. Технический Директор.
6 дан Айкидо Айкикай.
4 дан Айкидзюдзюцу.
4 дан Иайдо Мусо Синден рю (FEI) Kuden.
2 дан Дзёдо Синто Мусо рю (FEJ).
2 дан Иайдзюцу Рюсин Сёти рю.
- 35 лет практики, международные семинары, признание в Японии и Европе.
Вадим Анатольевич Яковлев. Технический директор.
- 5 дан Айкидо Айкикай.
- 30+ лет практики, международные семинары, признание в Японии.
- Президент Федерации Айкидо Волгоградской области
Свяжитесь с Нами.
г. Атырау, ул. Достык 10
+7 705 556 1965
Электронная почта: adm@aiiatyrau.kz
Форма записи: Контакты Зала Боевых Искусств в Атырау
Мы создаем прочные связи с партнерами в боевых искусствах.
Мы гордимся сотрудничеством с рядом организаций, которые разделяют наши ценности и стремление к совершенству в сфере боевых искусств. Вместе мы развиваем культуру спорта в нашем городе.
- Федерация Айкидо Казахстана
- Спортивные Клубы Атырау
- Айкидо клуб Дзюнсин Астана
- Федерация Айкидо Волгограда
- Федерация Айкидо Астрахань
