Школа Айкидо в Атырау
От первых шагов на татами — к уверенности в реальной жизни.
Айкидо — путь развития характера, дисциплины и практической самообороны.
Как устроено обучение
✅ Опытный наставник
✅ Реальная практика
✅ Без соревнований
✅ Аттестации, система поясов
Кому подходит айкидо
Дети и подростки
- Чувствуют себя спокойнее и увереннее дома, на учёбе и на улице.
- Учатся решать конфликты без агрессии.
- Развивают координацию, внимание и дисциплину.
Взрослые
- Сохраняют силу, подвижность и хорошее самочувствие.
- Снимают напряжение и находят внутреннее равновесие.
- Осваивают практические навыки самообороны.
Не уверены?
Можно просто прийти и посмотреть тренировку.
Программа обучения
Что изучают
Тренировка развивает не только технику,
но и состояние — спокойное, собранное, устойчивое.
Как проходят занятия
Начало
Подготовка
- Разминка и суставная гимнастика.
База
- Изучаются базовые перемещения, страховки и принципы безопасного движения.
Практика
Завершение
- Растяжка, релакс. Спокойное завершение тренировки помогает закрепить материал.
Каждая тренировка объединяет движение, внимание, дисциплину и практические навыки.
Что меняется
Тело
- свободные движения
- лучшая координация
- уверенная реакция
Эмоции
- спокойствие
- внимание
- самообладание
Жизнь
- дисциплина
- уважение
- уверенность
Эти изменения приходят постепенно. Шаг за шагом практика становится частью повседневной жизни, и результат начинает проявляться не только на татами.
Расписание и формат занятий
Расписание
В группах:
📅 Понедельник / Среда / Пятница
🕒 19:30–21:00
📅 Вторник / Четверг
🕒 09:00–10:30
📅 Суббота
🕒 10:00–12:30
✔ Можно начать без подготовки.
✔ Первая тренировка бесплатно.
✔ Пробное занятие поможет познакомиться с залом и форматом тренировок.
✔ Индивидуальные занятия — по запросу.
Что говорят ученики
👉 Так выглядит обычная жизнь додзё — без постановки и показательных выступлений.
Дыхание практики: моменты из зала
Обычные тренировки. Реальные ученики. Настоящий зал в Атырау.
👉 Почувствуй ритм и дыхание тренировки — запишитесь на пробное занятие.
Наставники: путь, проверенный временем.
Опыт, который передаётся не словами — движением, вниманием и уважением.
Александр Иванович Сенин. Шеф-инструктор.
- 20+ лет практики, международные семинары, признание в Японии.
- Основатель и Шеф-Инструктор «Зала Боевых Искусств» Атырау.
- Педагог, инструктор-методист физкультуры и спорта.
- КМС по фехтованию в рапире.
- Практикует традиционные японские боевые искусства: Айкидо Айкикай и Синто Мусо-рю Дзёдо
Проводит занятия для детей, подростков и взрослых с учётом возраста, подготовки и индивидуальных особенностей каждого ученика.
Андрей Владимирович Марьенков. Технический Директор.
7 дан Айкидо Айкикай.
4 дан Айкидзюдзюцу.
4 дан Иайдо Мусо Синден рю (FEI) Kuden.
2 дан Дзёдо Синто Мусо рю (FEJ).
2 дан Иайдзюцу Рюсин Сёти рю.
- 35 лет практики, международные семинары, признание в Японии и Европе.
Вадим Анатольевич Яковлев. Технический директор.
- 5 дан Айкидо Айкикай.
- 30+ лет практики, международные семинары, признание в Японии.
- Президент Федерации Айкидо Волгоградской области
👉 Учитесь у опытных наставников — начните с пробного занятия.
Первое занятие
Первое занятие — это знакомство с залом и форматом тренировки
Без подготовки и специальных навыков.
Можно посмотреть, как проходит занятие,
почувствовать ритм и задать вопросы.
Спокойно войти в процесс и понять, подходит ли формат.
Занятия — по предварительной записи.
📍 г. Атырау, ул. Достык 10 (Дружбы 10)
📞 +7 705 556 1965
✉️ adm@aikiatyrau.kz
Мы в соцсетях:
👉 WhatsApp / Telegram — ответим и сориентируем по времени.
📍 Наш зал в Атырау — приходи на бесплатное пробное занятие.
